As tatuagens além de serem uma arte a parte, podem expressar os mais variados sentimentos e nos fazer reativar as mais gostosas lembranças. 

Com grande aceitação, muitas pessoas se intitulam tatuadores e não tem o devido treinamento e nem os devidos cuidados. Isso inclusive já foi tema de uma outra postagem aqui no blog, caso tenha se interessado, é só clicar aqui. Mas dessa vez eu não vim falar de segurança e da estética de uma tatuagem. 

A postagem de hoje, é uma simples curiosidade sobre mim que resolvi trazer ao blog: as tatuagens que tenho vontade de fazer. A grande maioria delas não tem um lugar definido, mas seus significados e representações para mim são tão importantes.
Vejamos as 'pinturas' que quero fazer em minha pele.

Assim como no mar a âncora é sinônimo de firmeza para a embarcação, uma tatuagem com esse desenho pode representar firmeza, segurança, convicção, tanto física quanto ideológica. Em contrapartida, seu peso pode representar também um atraso, um fardo a ser carregado. A isso se ligam ideias de abrigo, proteção, apoio, estabilidade e confiança.

Quando leio um livro, independente do tema, sempre procura uma pequena 'lição' que acaba sendo contada pelo autor ou autora. O engraçado disso tudo, é que ás vezes, essas lições acabam nos marcando de tal forma, que impregnam na mente do leitor e se tornam inesquecíveis. Paulo Coelho acabou sabendo fazer isso muito bem.

Uma história inteiramente encantadora, personagens beirando a loucura e buscando o que dizem ser 'inexplicável', com um tema baseado em experiências pessoais (mas não como Garota, Interrompida de Susan Kaysen) que criam um mundo que atrai o leitor e convida-o a mergulhar fundo nos dizeres que são apresentados. 

A leitura é de fácil compreensão, os termos usados por Paulo Coelho são de fácil entendimento. A simplicidade em suas palavras, e a complexidade por trás de cada personagem nos põem a par de um mundo diferente desse que vivemos, e nos mostra que o suicídio não é sinônimo de tristeza.

Veronika é uma jovem eslovena que não vê mais razões para se manter viva. Levando uma vida monótona, ela decide que o melhor a se fazer é se suicidar. Apesar de ter tomado uma grande quantidade de comprimidos, ela acaba sendo socorrida a tempo, e acordando em um sanatório. Descobrindo ter poucos dias de vida, a jovem se vê paralisada diante de um dilema, afinal, ela redescobre a vida e decide não se suicidar mais, porém já era tarde. Conhecendo o amor, Veronika se sente atraída por Edward, e é com ele que escolhe passar seus possíveis últimos dias de vida.

O final é impactante. As emoções que sentimos ao decorrer do livro são questionadas ao lermos os capítulos finais, surpreendendo um leitor já conformado com o triste fim que a protagonista levaria.

Eu comecei essa resenha dizendo que normalmente os livros me ensinam grandes lições, e com esse não foi diferente. Paulo Coelho se tornou um dos meus autores preferidos por vários motivos, entre eles a incrível capacidade que ele tem de escrever e me encantar com palavras simples. Não foi diferente em outras obras dele como "Maktub", "Manual do Guerreiro da Luz",  "Na Margem do Rio Piedra Eu Sentei e Chorei", que me deram grandes lições.

Nesse livro, Veronika Decide Morrer, eu aprendi especialmente que a vida pode mudar e se tornar outra, basta que nós mudemos a nossa percepção de mundo, para ver os prazeres que podemos adquirir, e não que matemos nossa "versão menos bela" de nossos sentimentos.

A edição que tenho, é a apresentada na imagem acima, da editora Sextante. O acabamento do livro é ótimo, as folhas são de grande qualidade, e já no final do livro, são apresentados outros livros do mesmo autor, que já nos deixam com vontade de ter novas experiências com as obras literárias de Paulo Coelho.

É simplesmente incrível o que a leitura nos proporciona, e mais incrível ainda é a nossa percepção diante das histórias e lições apresentadas nos livros. Vale a pena lembrar do que se está escritos nas páginas de algumas obras literárias e de suas 'morais' apresentadas a nós, porque em algum momento em nossas vidas, elas podem ser úteis.

Eu, particularmente, não tinha tanta intimidade com a cozinha, mas depois de um tempo me acostumei e perdi o medo de criar, inovar e sentir os sabores relaxantes que estão contidos nela, porém, até eu conseguir entender tudo que era dito nos modos de preparo levei algum tempo. 

Para ser isso ser diferente com você, caro leitor, nesta postagem poderás ver um pouco do "dicionário do cozinheiro", para poder compreender  melhor o que está na receita. Ah, e fique atento, pois no final terá um bônus para quem quer praticar ainda mais os dons culinários!

Aferventar: Cozinhar em água ou caldo fervente.
Al dente: Ponto em que o alimento está cozido, porém firme, com uma pequena resistência à mordida. Usado para massas, risotos e legumes.
Assar: Processo de cozimento a seco, normalmente no forno ou grelha.
Banho-Maria: O recipiente com o alimento que está sendo assado é colocado dentro de outro refratário com água para que o cozimento seja mais brando.
Bater: Técnica usada para misturar ingredientes por meio da força mecânica e incorporar ar.
Branquear: Mergulhar alimentos em água fervente por breves minutos e, posteriormente, colocá-los em água fria, parando o cozimento e mantendo suas propriedades de cor e sabor.
Confit: Técnica de imergir alimentos para cozinhá-los ou conservá-los. Carnes são confitadas em gordura e frutas são confitadas em caldas.
Cozinhar no vapor: existem panelas especiais, divididas em duas seções, projetadas para esse fim. Na parte de baixo você coloca a água e na parte superior encaixa outra panela parecida com o escorredor de macarrão. Nesta última serão colocados os ingredientes para cozinhar no vapor.
Dourar: é quando você tosta ingredientes em pouca gordura até adquirirem cor dourada.
Empanar: é envolver alimentos em ovos batidos e depois em farinha de rosca ou trigo, antes de fritar.
Emulsionar: Bater vigorosamente ingredientes que não se misturam, formando uma emulsão.
Ensopar: Cozinhar alimentos em fogo baixo, imersos em molho, até que fiquem macios.
Escaldar: Mergulhar em água fervente por breves minutos.
Espessar: Tornar um caldo mais grosso acrescentando farinha ou amido.
Flambar: é quando você despeja sobre os ingredientes uma dose de bebida alcoólica e ateia fogo para diminuir o teor alcoólico.
Gratinar: Tostar a superfície de um alimento coberto com creme ou queijo formando uma casquinha. O ato de gratinar é realizado por uma salamandra ou forno com aquecimento na parte superior.
Grelhar: Cozinhar na grelha (utensílio com ondas na superfície).
Juliana/Julienne: Nome dado a um corte de legumes em forma de tiras finas semelhantes a palitos.
Marinada: Líquido aromático que envolve alimentos antes do cozimento.
Papilote: Processo de cozimento no qual o alimento é embrulhado em papel alumínio ou papel manteiga e assado no forno.
Pelar: Tirar a pele mergulhando o alimento em água fervente e depois em água fria.
Refogar: é a mistura de um ou vários temperos fritos em gordura quente.
Saltear: Cozinhar rapidamente com pouca gordura em temperatura alta.
Untar: passar óleo, manteiga, azeite ou outro tipo de gordura em uma panela ou assadeira.

Mesmo sabendo o significado de todas essas palavras, ainda falta a parte mais importante da cozinha: as receitas!
Em minhas andanças pela internet, acabei baixando alguns livros simples de culinária, mas com receitas deliciosas. Alguns a fazer pratos simples (como arroz, feijão, macarrão) para quem está no começo de sua aventura pela cozinha, mas outros ensinam a fazer entradas, pratos principais e sobremesas; tem também os que mostram receitas de salgados (como coxinhas, quibes, esfirra, entre outros). E para os vegetarianos, há quatro livros cheios de receitas super bacanas!
O mais legal dessas receitas, é que elas são super simples, fáceis de fazer, e até mesmo para quem está aprendendo o básico, vai poder contar com uma ajuda, já que alguns deles nos ajuda a memorizar coisas básicas existentes dentro de uma cozinha. Dentre todos as obras literárias que estão nesse 'pack', tem os disponibilizados pela Nestlé, Piraque e outras grandes empresas e sites aqui da internet.
Vale ressaltar que eu não fiz nenhum desses livros, somente os baixei (já que estão disponíveis na internet) e os agrupei para deixar mais organizado e mais simples quando você fizessem o download.
Agora que estão esclarecidos os fatos, que tal baixar os livros? Caso tenha se interessado, clique aqui e faça o download do arquivo torrent.

Fontes: Dedo de Moça e Blog do Bololô

[Todos os links estarão em negrito.]

É legal quando assistimos um vídeo no youtube, e nele estão contidas músicas divertidas, seja para uma introdução bacana ou ao longo do vídeo. Porém, muitas pessoas tem tido algum tipo de problema ao reproduzir seus trabalhos por conta do Coryright.

Nos dias de hoje, não basta somente gostar de uma música e lançá-la em seu vídeo, tem de haver uma pesquisa constante, para que se possa identificar se há quem assine seu direito autoral naquele trabalho.

Para evitar complicações e dor de cabeça, muitas pessoas tem optado por buscar sites e arquivos que contém músicas sem direitos autoriais, o que é bem fácil de achar. A internet está simplesmente lotada de disponibilizações gratuitas de canções assim, e aqui vai mais um!

Se clicar aqui, você será redirecionado para uma página do 4Shared, no qual poderá baixar em Torrent um arquivo de 143MB com uma lista de 32 músicas sem copyright que você poderá usar bastante, mas caso você ainda ache pouco, fica tranquilo! Ainda tem uma seleção de sites que você pode usar para buscar mais obras musicais sem direitos autoriais.

Jamendo é uma comunidade de música online onde os artistas postam suas músicas livres de direitos nos termos de uma licença Creative Commons. Jamendo é gratuito e nem precisa de registro para baixar músicas.

Opsound

Opsound é um serviço de música gratuito, onde você pode fazer o download grátis de músicas sem registro. Todas as músicas apresentadas por artistas independentes são licenciadas sob uma licença Creative Commons e também estão disponíveis para uso comercial. Note-se que o Opsound incentiva fortemente a utilização comercial das faixas no site de acordo com a regulamentação do próprio artista. Os downloads estão disponíveis tanto no formato MP3 como OGG. Não disponibiliza conta pro.

Dig.ccMixter

Dig.ccMixter é um serviço onde você pode navegar pela comunidade musical ccMixter, oferecendo uma vasta seleção de música livre de direitos autorais sob uma licença Creative Commons. Você pode encontrar e baixar gratuitamente faixas de música em MP3, quer para uso pessoal como comercial. Na janela de download, você também pode acessar os arquivos de projetos licenciados pela CC ou fazer as amostras de ferramentas exclusivas que pode usar para criar seus próprios remixes ou projetos musicais. O registro não é necessário para baixar as músicas. Não disponibiliza conta pro.

AudioJungle é um serviço da música livre de direitos, onde você pode comprar e baixar músicas grátis para usar em seus videoclipes. Existem faixas de música baratas disponíveis por até $1. A licença regular AudioJungle permite a você usar músicas em seus projetos musicais de vídeo, mas não revender qualquer uma das faixas ou clips de vídeo, onde as faixas são oferecidas. Se você precisa de uma licença comercial, deve mudar para uma licença estendida (os preços variam, dependendo da faixa de música que escolher). Todos os arquivos de áudio estão disponíveis no formato de arquivo MP3. A inscrição é obrigatória.

Fonte: Dicas do Fábio

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Nada melhor do que ter uma música de fundo que a gente se identifique, certo?

Eu espero imensamente que vocês gostem das músicas disponibilizadas e dos sites que garantem músicas sem copyright. Acho importante partilhar isso de uma maneira mais prática e fácil de ser visualizada por todos.Esse é um dos primeiros passos para não "arranjar encrenca" com o Youtube ou qualquer banda, cantor, música ou compositor.

Que seja de grande utilidade esta postagem para vocês, e caso tenham alguma dúvida, podem perguntar que tentarei responder tudo que eu souber.

Até a próxima :)

A sensação de cansaço nem sempre vem de um dia corrido e movimentado. A falta de minerais e vitaminas no organismo, decorridos de uma má alimentação, deixam nosso corpo indisposto, nos fazendo ter menos energia, podendo causar mal humor, além de ser prejudicial para nossa saúde. E, ao contrário do que muitos pensam, energéticos e cafés não são indicado para resolver esses problemas, porque eles funcionam temporariamente, mas depois fazem o efeito contrário.

Pão Integral

O pão é um alimento básico na alimentação da população, seja ele comido pela manhã ou no período da tarde (horários mais comuns), mas, o pão branco tem uma absorção muito rápida, fazendo a energia dada por ele "sumir" rapidamente. Já para quem consome o pão integral, absorção de seus carboidratos será feita pelo organismo de forma mais gradual, o que permite manter o organismo com energia equilibrada.

Barrinha de Cereal

Como os pães integrais, as barrinhas de cereais são fontes equilibradas de energia por serem feitas de cereais integrais. Uma ótima dica é comer uma entre as refeições, porque essa é uma ótima fonte para manter o organismo nutrido.

Manga

Contendo vitaminas A, C, B1, B2 e B5, fósforo, cálcio, ferro, proteínas, gorduras e carboidratos, as mangas são ótimas para quem quer ter mais energia, já que são parceiras de quem quer manter o corpo com energia e capacidade intensa de movimento, além de aumentarem a resistência física e fortalecer os ossos.

Brócolis

Vitamina C e ferro é o que não faltam nesse alimento!

Além de ajudar a manter-se bem disposto, o brócolis contém nutrientes que combinados contribuem para prevenção da anemia e seu consequente sintoma de cansaço. 

Feijão

Composto por minerais que previnem o câncer e por ferro, o feijão é fundamental para manter o corpo forte nas atividades cotidianas! 

Sem dúvida uma grande aposta para quem quer ter mais energia.

Iogurte Integral

Sendo indicado para manter o sistema de defesa em dia e regular o intestino, o iogurte integral ajuda a expulsar os elementos ruins, possui vitaminas do complexo B que auxiliam na oxigenação das células e na melhora da eficiência dos impulsos nervosos, além de claro, ser consumida gradualmente pelo organismo, dando energias mais "equilibradas" para o organismo.